Benodigdheden/Gadgets
Dit zijn een aantal van de spullen die ik zelf regelmatig gebruik om te trainen en in mijn lespraktijk
Balance Board
Yoga mat (extra dik)
Fitness Hoop
Weerstandsband
Muziek standaard
Inspirerende boeken
De kracht van het veranderen van kleine gewoontes
Hèt boek over ademhaling
Neem zelf de regie in handen
Pas op, voor je het weet sta je met plezier koud te douchen
Prachtige (waargebeurde) roman over innerlijke vrijheid
Hoe je je brein en realiteit kunt veranderen
Over gezond eten en gezonde leefstijl keuzes
Één van de beste boeken over optimaal en moeiteloos leren
Spirituele lessen om meer in het nu te komen